発達障害に見えない息子と家族の成長日記

発達障害の息子の事を中心に書いてます。娘や私の日々の出来事や経験が誰かの希望になれば嬉しいです。

息子と一緒に泣いた〜(T . T)

こないだ朝起きたら

すーーっごい体起こすのがしんどくて…

 

 

こ、コレは…

ついに更年期か??

こんな急なのかい?

 

 

びっくりしながらも朝から何時間もリビングでゴロゴロしてまして…🤣↓

 

 

心労も積もってるだろう

生理前なのもあるし

土日バタバタして気疲れしたのもある…

でも決定的に、いつもと違うしんどさに襲われてん😨

 

それで無気力感がハンパなくて

音もうるさく感じて

押し黙って静かに過ごしたいけど

…まぁ息子は通常運転ですわ(°_°)

 

普段、息子から何かを要求してくる事はそんなに無いけど…

見過ぎ防止の為にテレビのリモコンを普段は

息子の目につかない所に置いてて

息子が「リモコンを取って」と言うてきましてね。

これは毎日のことです。

 

 

でも、そんな簡単な動きが面倒というか…

起き上がるのに気合いがいるくらい辛い😖

 

私が「もうちょっと待ってよ〜後で〜」とウダウダしてたら息子がキーキー言い出して🥶

 

私は自分の耳を塞ぐのがやっとって感じ

 

 

私「しんどいから今は横にならせて、あと10分」と…

10分待った息子↓

息子「リモコン早くとってー」

私「あと30分横になりたい」の押し問答になりまして…😅

 

時と場合によっては待てないんですよ、息子くんは。

「最初に10分待ったじゃないか❗️」と。

まぁそりゃそうですけども、ね。

「しんどいから起き上がるの辛い」という状況が分からんのかな…🥲

わかってても衝動が抑えられんのか…

 

 

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外では表面的に我慢が出来てもね

家では自分中心に世界が回ってるかのごとく生きてますから。

 

 

こだわりか?ワガママか?と言われても

よう分からん境界ありますね🙃

ここに発達っ子の子育ての難しさがありますよね。

 

 

 

 

 

んでねー

なんか、どーーーっ

しんどさが増し増しになって

要らん事を言ってしまったんですよ。

 

 

私「暇やから、そんな感じになるねん。

仲良しの子に会いに学校ちょっとだけ行く、とか公園行く、とか友達に家に来て貰うとかさーーしたらいいやんーーお母さんが友達を連れて来てあげるからさー」

 

 

…そしたら息子くんが、わんわん泣き始めて😭

 

 

息子「僕だって友達と毎日遊びたい❗️遊びたいけど「何で学校休んでるの?漢字書けないの?」とか言われるのが辛いねん❗️スルーできない。だから仕方なくテレビとかゲームで誤魔化してる」みたいなのを泣き叫びながら言ってきて…

 

 

その事で息子が苦しんでるのを私は十分に分かってるのに言ってしまったのだな…

やってもた…😱

自分が嫌になった

 

 

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私「ごめんな…」と息子を抱きしめながら私も静かに泣きました。

 

どうしようも無いことを言い放ってしまったことを反省しつつ

(涙って、こんなに流れ出るんやなー)って、また他人事みたいに思いながら

 

 

 

体の調子に気持ちも引っ張られるねー

やだやだ🥲

逆に精神不安定になると体に出てくるし

 

 

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↑こういう時は普段なら

花びらを凝視しながらコーヒー飲みますが

見る元気も無かった1日だった…🥲

 

 

沢山、泣いたあとの息子くんはケロッとしていて気持ちを吐き出せたからか?元気になり、ガッツリ切り替えできてて、ひと安心😌

 

私の方が申し訳ない気持ちを切り替えできなかった(;o;)

 

 

私は1日中横になって昼から3時間も爆睡😨↓

 

 

…でも思ってん

涙流したら心のモヤモヤが洗い流されたみたいにスッキリして。

 

 

そういえば数年前は自主的に映画を見て涙を流していたのに

ここ1年くらい1人きりで映画見てないなーって。

 

負の感情を上手く出せない私みたいな人は

定期的に涙を流すのがいいね😉

 

 

心身共に健康を保つ努力

1番大事(*´∀`)

 

 

 

 

 

 

いつも読んで下さり感謝です!

ありがとうございます(๑˃̵ᴗ˂̵)

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